Santé

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Compréhension de la musicothérapie La musicothérapie est une discipline thérapeutique qui utilise la musique et ses composants — rythme, mélodie, harmonie — pour promouvoir le[…]

Le défi du zéro sucre : un mois pour reprendre sa santé en main

Présentation du défi du zéro sucre Le défi du zéro sucre est une démarche audacieuse visant à éliminer le sucre ajouté de son alimentation afin[…]

Vegetarianisme et santé : comment équilibrer ses apports en protéines?

Vegetarianisme et santé : comment équilibrer ses apports en protéines? Le vegetarianisme, sous ses diverses formes, est de plus en plus adopté pour des raisons[…]